Jag har bestämt mig, nu ska det fungera. Nu jävla startar mitt NYA liv! Ett liv med en vacker kropp, en sund diet och bra koncentration, mindre dator, mer motion. Mindre godis, mer frukt.

Mitt schema ser ut såhär för tillfället:

situpps 50*2, 50 sittupps först sen vila, sen 50 till.

tåhopp 25*2, 25st ,vila, 25 st.

maglyft 30*2, 30st, vila, 30 st.

minst 30 min promenad i rask takt var dag.

Önska mig lycka till, jag är peppad och ska verkligen kämpa, mitt mål är att gå ner minst 5kg.