Jag har bestämt mig, nu ska det fungera. Nu jävla startar mitt NYA liv! Ett liv med en vacker kropp, en sund diet och bra koncentration, mindre dator, mer motion. Mindre godis, mer frukt.

Mitt schema ser ut såhär för tillfället:

situpps 50*2, 50 sittupps först sen vila, sen 50 till.

tåhopp 25*2, 25st ,vila, 25 st.

maglyft 30*2, 30st, vila, 30 st.

minst 30 min promenad i rask takt var dag.

Önska mig lycka till, jag är peppad och ska verkligen kämpa, mitt mål är att gå ner minst 5kg.

 

Idisen x)

16 februari 2010 10:15

Lycka till Anna!! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Mockar marsvin burar just nu och har precis diskat alla skålarna. Nelly och jag var på promenad i morse och herre gud vad härligt det var efter mockningen ska vi ut igen och sen ska jag göra ansiktsmask och ta hårinpackning. PÅ tisdag är operatione...

I torsdag var jag i Djurparken och hade teknik kurs. det var otroligt roligt här kommer bilder som Fotografen Alf jönsson tagit :D                ...

När man ger upp hoppet om att klara detta.   Tur att de finns några ljus glimtar i en liv <3    ...

Har varit på en otrolig helg i stokcholm med 4H och jag var med på Riksfinalen för första gången. Jag visste inte särskillt mycket om vad det gick ut på och man fick inte så mycket info men det gick ju ändå. vi kom 11 av 12 men vad gör det vi hade ju...

Sammanfattning om allt som hänt mig sen olyckan för er som inte hängt med riktigt. Jag trillde av en häst och bröt nyckelbenet den 27/7-10, åkte in till ystad där dem sa att jag skulle komma tillbaka om en vecka igen... sen skickades jag hem och...